Prevencija prostatitisa i adenoma prostate: metode i sredstva

Prevencija prostatitisa i adenoma prostate

Promjer normalne prostate - ne više od 4 cm. Ali ovaj mali organ u mogućnosti isporučiti čovjeku velike nevolje. Bol, otežano mokrenje, problemi s erekcijom - ovdje su česti znakovi bolesti prostate. O tome kako ih upozoriti, pročitajte u našem članku.

Prostatitis i adenom prostate: kako započeti prevenciju?

Dvije najčešćih muških problema: prostatitis i adenom prostate, ona je ista - benigna hiperplazija prostate. Prvi bolesti pati do polovice muške populacije sve uzraste. Druga bolest pogađa uglavnom one koji su stariji, ali nepogrešivo: već među 40-godišnje adenom prostate je sniman u 40%, a do 80 godina učestalost do 90%.

Uzroci ove bolesti su različiti. Ako kod prostatitisa je prvenstveno u pitanju infekcija ili polako teče upala kao posljedica stagnacije i prehlade fenomena u području zdjelice, kada adenom prostate u prvi plan izlazi hormonska ravnoteža, a to je odnos između dvije frakcije testosterona: zapravo slobodnog testosterona i njegovih izmjena oblika pod nazivom "dihidrotestosteron". Upravo pod utjecajem dihidrotestosteron i povećana prostata. Dok je čovjek mlad, slobodan testosteron ograničava ovaj proces, ali s godinama, njegova količina se smanjuje, dok razina dihidrotestosteron povećava. To i aktivira benigni hiperplazija organa. Nažalost, nekako regulirati taj proces je prirodan način, bez veze lijekova na recept, stoga je nemoguće govoriti o prevenciji adenoma prostate je prilično teško.

Određeno je - prostatitis. Da bi rangiran infekcija sigurno razvijala, potrebna je kombinacija predispoziciju faktora:

  • Inordinata seksualni život bez upotrebe sredstava kontracepcije — razlog da dospije u organizam od infekcije.
  • Sjedilački način života, sjedeći posao i kronični zatvor - čimbenici koji pridonose poremećaj normalne cirkulacije krvi u zdjelici.
  • Kronična žarišta infekcije izazivaju smanjenje imunološke odbrane organizma.
  • Nedostatak sna, kroničnog stresa, pretreniranost, česte hipotermije potkopavaju otpornost organizma u cjelini.

To je otklanjanje podataka predispoziciju faktora i postoji osnova prevencije prostatitisa.

Primarna ili sekundarna prevencija prostatitisa

Svaka prevencija bilo koje bolesti, uključujući i upale prostate, može biti primarna ili sekundarna. Primarna prevencija podrazumijeva sprječavanje bolesti kao takav mi dok zdrave osobe. Kod prostatitisa obično je u pitanju akutni oblik ove bolesti, zapravo - akutne infekcije, koja napada tkivo dojke.

Sekundarna prevencija podrazumijeva upozorenje pogoršanja i recidiva već postojeće bolesti. Ovdje se obično ima u vidu kronični prostatitis, upozoriti pogoršanje koji zadatak pacijenta i njegove liječnika.

Za opširnije i točnije govoriti o prevenciji prostatitisa, daj moderno klasifikaciju ove bolesti:

  1. Akutni bakterijski prostatitis.
  2. Kronični bakterijski prostatitis.
  3. Jabukovače kronične boli prsni: s upalom i bez upale
  4. Bez simptoma upalni prostatitis.

Očito da načine upozorenja akutnog bakterijskog prostatitisa i sindrom zdjelice boli bez upale (kada ima sve karakteristične simptome, ali pri ispitivanju izvor infekcije otkriti ne mogu, a tajna žlijezde nema leukocita, govore o upale) će biti drugačiji.

Očito da načine upozorenja akutnog bakterijskog prostatitisa i sindrom zdjelice boli bez upale (kada ima sve karakteristične simptome, ali pri ispitivanju izvor infekcije otkriti ne mogu, a tajna žlijezde nema leukocita, govore o upale) će biti drugačiji.

Prevencija zaraznih prostatitisa

Pod ovaj pojam mogu se odrediti akutni i kronični bakterijski prostatitis (pri upalne sindrom kronične boli prsni izvor infekcije nije otkriven). Najčešći patogene akutnog prostatitisa - pathogenetic escherichia coli, Klebsiella, proteus, Pseudomonas coli. Kod kroničnih prostatitis povećava ulogu deaktivacije flore, prošao spolno prenosivih bolesti kao što su klamidija ili druge uzročnike infekcije. Pa za prevenciju prostatitisa izuzetno je važna higijena, kako osobni, tako i spolnih odnosa. Koriste kontracepcije sredstava povećava rizik od razvoja bilo kakve infekcije.

To je važno! Nužno na vrijeme liječiti bilo mjesta infekcije, uključujući i naizgled se ne odnose na posao, kao što su bolesni zubi i krajnika. Infekcija se može širiti sa strujom krvi u bilo koji dio tijela - ovaj način prijenosa bakterija se zove hematogenous.

Neki liječnici vjeruju da je pojava zaraznih prostatitisa prethodi refluks - aut urina u prostatu iz uretre, koji nastaje pod povećanim tlakom unutar uretre. Zajedno s mokraćom u prostatu željezo dobiva infekcija.

Naravno, potrebno je obratiti pozornost i mjere, povećanje ukupnu otpornost organizma. To je puni prehrana s dovoljno proteina, vitamina i minerala, potionatus fizička opterećenja, miran san.

Prevencija "stajaćih prostatitisa" i adenoma prostate

Strogo uzevši, moderna medicina ne radi sa pojmom "stagnira prostatitis" - to ime ne koristi se barem od kraja prošlog stoljeća, kada je prvi put formulirao moderna klasifikacija. S velikom protežu tako može nazvati sindrom kronične boli prsni s upalom ili bez upale karaktera, pri čemu je karakteristična bol, manifestacije i druge probleme, ali zbog sekrecija prostate ne može dodijeliti mikroorganizme, koji bi mogli prouzročiti upalu i bol.

Za prevenciju ovog problema, prije svega, morate promijeniti način života:

  • osigurati redovite motorni aktivnosti;
  • prerušiti se po vremenskim prilikama, izbjegavanje hipotermija;
  • ograničite alkohol;
  • izbjegavajte jako začinjenu, duhovit i masne hrane;
  • osigurati dovoljnu količinu prehrambenih vlakana u prehrani: povrća, voća, cjelovitih žitarica, mekinje - za prevenciju opstipacije.

Ima vrijednost i redovne seksualne aktivnosti s korištenjem sredstava kontracepcije.

Uz normalne fizičke aktivnosti za prevenciju prostatitisa ne trebaju neke posebne vježbe. Ali ako bi vrijeme barem na pola sata hoda ne uspije, možete koristiti vježba Kegelove vježbe za mišiće dna zdjelice. Usput, to je vježba je učinkovit za prevenciju ne samo prostatitisa, ali i za hemoroide.

U muškoj verziji vježbe Kegelove vježbe uključuje napon stidne-coccygeal mišića. Kako ga otkriti, treba pokušati prekinuti proces mokrenja - napon će se pojaviti kao put u željeni mišić. Za početak, možete trenirati, izravno 5-7 puta zaredom prekida proces. Kasnije, kada će postati jasno gdje se nalazi željeni mišić i kako se osjeća njegova napon, raditi Kegelove vježbe možete u bilo kojem položaju i u svim uvjetima.

Još jedna mogućnost otkrivanja prave mišiće pokušati snagom misli podići uspravan spolni organ.

Iste preporuke u vezi načina života i tjelesne aktivnosti, pomoći će usporiti razvoj simptoma bph. Specifična prevencija ove bolesti, kao što je već spomenuto, nije razvijena. Ali u razvoju bolesti igraju ulogu ne samo hormoni, ali i aseptična upala uzrokuje oticanje žlijezda i jačanje simptomi. Normalizacija protoka krvi pomaže smanjiti oticanje i, stoga, opstrukcije mokraćnog sustava.

Da može se piti za prevenciju prostatitisa: narodni lijekovi

Dok liječnici nisu pronašli dokaze o učinkovitosti ni jedan narodni lijek za prevenciju prostatitisa ili adenoma prostate. Dakle, početi prevenciju odredište sebi lijekova i primanja narodnih sredstava točno ne isplati, najbolje je odmah se obratiti liječniku.

Što se tiče prevencije travama, ono posredno poboljšati otpornost organizma mogu pomoći biljni lijekovi echinacea, rhodiola rosea, ginseng i sličnih. Važno je napomenuti: svi oni povećavaju krvni pritisak i zato contra pate od hipertenzije. Poboljšati tonus vena, a time i cirkulaciju u nogama i zdjelici mogu biljni lijekovi s učinkom povećanja venske drenaže. To je biljni lijekovi na bazi ekstrakata divljeg kestena, Sophora japanski, eukaliptusa, ginkgo (treba paziti da se kod hipertenzije!), crvena lišća vinove loze i grožđa kosti.

Ako prostatitis ili prvi simptomi bph izazvao poteškoće s mokrenjem - ni u kom slučaju ne može se koristiti diuretici bilje tipa cranberries ili planike. Takva sredstva su dobri u cistitis, kad bol i grčevi prilikom mokrenja uzrokovani upalom to mokraćnog mjehura, a urin služi kao neka vrsta leaching vodama, mehanički brisanje zarazne agenti sa sluznice. Kod prostatitisa isti mokraćni mjehur i mokraćnu cijev ne zaprepašteni. Problem je u tome što ih oblozi, prostata, ogromna zbog upale ili povećan zbog hipertrofije. I povećanje volumena urina pod djelovanjem prirode bilja samo pogoršati stanje, jer je njegova odljev će i tako već otežano.

Medicinska prevencija prostatitisa

Ako je riječ o sekundarnoj prevenciji prostatitisa, odnosno sprečavanje pogoršanja ili spriječiti rast već postojećih benigne hiperplazije prostate, liječnik i samo liječnik može propisati lijekove i LOŠE. Kao učinkovit način, bez nuspojava ne postoji, bilo sličnih, uključujući i BAD, mora propisati specijalist, s obzirom na individualne karakteristike zdravstvenog stanja pacijenta.

Prostatitis i adenom prostate - ozbiljni problemi koji zahtijevaju holistički pristup u prevenciji i liječenju. Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost, normalna seksualna aktivnost pomoći će podržati muško zdravlje i produžiti aktivan život.